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  • Regular Schedule
  • Coaching (aide individuelle)
15/08/2022 - 21/08/2022

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Nos cours s'alignent aux recommandations de J+S VD et SWISS OLYMPIC en ce qui concerne les épidémies. Actuellement ces mesures ont été relâchées sur tout le territoire national pour le bonheur de tous. Veuillez prendre note que nous avons toutefois des enfants qui sont régulièrement en contact avec des personnes âgées (p.ex. grands parents qui viennent les rechercher au dojo), également des sportifs qui doivent se rendre à l'étranger pour une compétition, leur confinement peu avoir des conséquences lourdes. Merci donc de suivre les directives de la confédération avant de vous rendre à un cours (isolement en cas de maladie). Ne venez pas en cas de suspicion de symptômes. Un grand merci à tous et bon entrainement !

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PAS DE COURS AUX DATES DES VACANCES SCOLAIRES VAUDOISES.

 

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COMMENT DEBUTER ?

 

KATA SANTE - LA GYMNASTIQUE COMME AU JAPON :

Sport des ainés :  L'objectif des séances est de refaire de l'exercice pour la santé facilement, à tout âge, avec l'aide d'un professionnel de la santé et du sport, sur le fond du thème historique des katas traditionnels et centenaires (méthode Kata-Art©). Possibilité de débuter à tout moment et de venir quand vous le souhaitez, l'initiation lors du premier cours est vraiment très facile. 

=> Prochaines séances pour débuter: MARDI ou VENDREDI à 11:00 (1 heure).

Merci de réserver votre présence par avance (sous Book).

 

MESDAMES, MESSIEURS - APPRENEZ PROGRESSIVEMENT A VOUS DEFENDRE : 

Self-défense : Formations pour apprendre aux adultes à se défendre simplement dans des situation réelles au quotidien (idéal de venir en couple avec votre conjoint comme partenaire d'entraînement). Pour être utile, la durée de formation minimale recommandée est de 10 cours environ (3 mois). 

=> VENDREDI à 19:30 (1 heure/semaine).

Merci de réserver votre présence par avance (sous Book).

 

 

NOS COURS CLASSIQUES : 

Formations de haute qualité primées en Suisse depuis plus de 10 ans !

INITIATION ADULTES : CHAQUE VENDREDI à 19:30 (1:30).

INITIATION ENFANTS : CHAQUE JEUDI à 16:30 (1:00).

=> Tous les horaires de la semaine sont détaillés au jour-le-jour sur notre agenda (Schedule).